Op het moment dat ik dit schrijf is het zondagavond en heb ik een heerlijk weekend achter de rug. Vrijdagavond wilde ik eigenlijk een kort rondje gaan hardlopen, maar ik kwam maar niet van de bank af. In plaats daarvan besloot ik om een aflevering te kijken van de Game of Thrones. Ik was al eens begonnen in het eerste boek, maar toen heb ik het weer snel weggelegd, teveel namen waar ik me geen voorstelling bij kon maken. Maar vanaf de eerste minuut dat ik de serie keek, ben ik verslaafd. Ik heb dan in het weekend seizoen 1 helemaal uitgekeken, gelukkig is het bijna vakantie waarbij ik de rest kan kijken. Nu moet je niet denken dat ik alleen maar op de bank heb gelegen en naar de tv heb gekeken, nee ik heb ook nuttige dingen gedaan. Zo heb ik mijn schoolwerk afgemaakt en heb ik twee trainingen van het weekend gedaan. Zaterdagochtend wilde ik een rustig loopje doen van 9 kilometer, na kilometer 4 kreeg ik opeens steken in mijn zij. Bij kilometer 5 was het zelfs zo erg dat ik even moest stoppen, toen ik op mijn telefoon keek, zag ik dat ik er 30 minuten een 11 seconde over gedaan had. Ik verbeet de pijn en zou proberen om een Persoonlijk Record op de 10 km te maken (58:59). De steken in mijn zij gingen over en de Nike mevrouw vertelde me dat ik al op 8 kilometer zat en toen opeens hoorde ik niks meer. Totdat na 5 seconden mijn telefoon over ging, het was mijn moeder. Ze was aan het fietsen met mijn vader, maar die zit soms zo in zijn eigen wereld, dat hij er na 20 minuten achter komt dat mijn moeder niet meer achter hem fietst. Vandaar dat ze mij even belde, al snel had ze door dat ze niet echt op een goed moment belde aangezien ze alleen maar mijn gehijg aan de telefoon hoorde. Helaas kostte dit telefoontje van 3 minuten me toch echt een aantal minuten op mijn loopje, want bij km 10 zag ik op mijn telefoon dat ik het wel binnen het uur had gehaald, maar geen PR, 59:59 (ook een prestatie!). ’s Middags heb ik een hardlooptas gehaald, omdat ik van de week van school naar huis wil gaan hardlopen, van de week lezen jullie de update over deze tas. En heb ik eindelijk de stap gezet om ook mijn ramen eens te lappen, het was erg nodig, aangezien ik met moeite bij de buren kon binnen kijken.
Vandaag stond in het teken van mijn intervaltraining, ik heb het lang voor me uit kunnen schuiven, maar nu was het toch echt zo ver.. Eigenlijk viel het best wel mee, 15 minuten inlopen en dan 6x 2 minuten springen en tussendoor wandelen, met weer een uitloop van 15 minuten. Het was ook best wel lekker eigenlijk en daarna was ik helemaal rustig! Ik bedacht me zelfs dat ik dit eigenlijk elke week moet doen, helemaal tot het uiterste gaan zodat ik daarna helemaal leeg in mijn hoofd ben.
(bron: Pinterest)
Quotes To Run 